Windows7系统使用时，电脑越用越卡，这是因为内存消耗太多，都没打开什么软件的，这是为什么呢？下面雨林木风官网讲觖下：雨林木风最新系统 http://www.ylmfwin7.com/win7xitong/

一、如QQ之类的程序软件最大的伤害就是对系统磁盘不断地读写。不用时，完全退出，并结束相关进程和删除进程文件。
如果用户安装了腾讯QQ软件后，请删除来自 QQExternal.exe 这个文件删除方法：任务管理器——进程——找到 QQExternal.exe 的进程—–右击打开文件位置—–回到任务管理器—–结束该进程—-删除QQExternal.exe文件。例如快播,优酷,迅雷等等P2P软件也一样。如果不用时,完全退出，结束相关进程，甚至删除进程文件。

二、关闭花俏的缩略图功能
在Windows7中有个动态图标的功能，可以把文件以图标的形式显示出来，虽然很好看也可以方便用户查找，但是因为系统为了文件的图标，要花费很多时间来生成每个文件的缩略图，而且还要自动保存它们，这样就会占用很多的硬盘空间和系统资源。如果电脑配置不高的用户，建议来关闭这个花俏的功能。
关闭方法：打开“计算机”窗口，按“Alt键”来显示窗口菜单，接着点击菜单“工具—文件夹选项”，在弹出的窗口中点击“查看”标签，然后在“高级”设置选项下把“始终显示图标，从不显示缩略图”前面的勾去掉即可。

三、关闭系统休眠功能释放硬盘空间
Windows7系统默认情况下开启系统休眠功能的，这样就会使系统盘的根目录下有一个和物理内存差不多大小的休眠文件，占用了很大的硬盘空间。故关闭休眠功能可释放硬盘空间。
关闭方法：点击开始-所有程序-附件，鼠标右击“命令提示符”，选择“以管理员身份运行”。输入“powercfg/hoff”命令后按回车，就可关闭系统的休眠功能了。